Grundlagen des Kraft- und Ausdauertrainings aus sporttherapeutischer Sicht

29.01. und 26.02.2012, 10:30 - 12:00 Uhr

Ob Krafttraining, Ausdauertraining oder Fitness – auf was muss ich achten um ein effektives Training durchzuführen und wie stimme ich meine Ziele darauf ab. Wir wollen uns sowohl mit der Anatomie als auch mit der Gestaltung von Trainings-plänen auseinandersetzen.

Leitung: H. Schüller, Sporttherapeut
Teilnehmer: max. 10 Personen
Kein Kostenbeitrag

Bei Interesse bitte bis zum 20. Januar unter der angegebenen Kontaktadresse melden.

Anmeldung erforderlich.

Veranstaltungsort:
Sudetenstr. 2
74321 Bietigheim-Bissingen